BODYTALK ACESSO

Para pessoas que querem aprender uma forma de cuidar da saúde no dia a dia.


Próximas Datas:

 

21 de julho

29 de julho

06 de outubro

18 de agosto

 

  Curso de Acesso em Barcelona   Foto: Mariana Kirschner

Curso de Acesso em Barcelona

Foto: Mariana Kirschner

O Acesso é uma coleção de 5 técnicas que são usadas juntas, numa rotina semanal (ou diária, depende do ritmo de cada um) para manter a saúde. A saúde de quem? A sua! Não é um curso só para quem é terapeuta, é um curso para todo mundo. E é isso que eu acho legal desta rotina.

A gente não escova os dentes todos os dias para não ter cáries? Não se alimenta todos os dias para ficar vivo? Agora você vai poder fazer estas 5 técnicas todos os dias para manter a sua saúde em um nível de equilíbrio adequado. O processo todo toma 5 a 10 minutos do seu dia e os efeitos são claros e perceptíveis.

A rotina que a gente aprende a fazer no BodyTalk Acesso ajuda a reestabelecer as comunicações internas do corpo, aquelas que se perdem ou se enfraquecem com o estresse, com os remédios, com as doenças. Com isso, o organismo fica mais resiliente, menos suscetível ao estresse e aos outros fatores que prejudicam a saúde.

O nosso corpo é um organismo incrível e totalmente equipado para lidar com as mudanças e interferências do dia a dia, mas estamos um pouco condicionados a acreditar que o corpo é frágil e fraco e se deteriora, e que só com ajuda de fora é que conseguimos nos manter saudáveis.

Porque o normal, na verdade, é a gente não precisar de remédios para se recuperar de uma gripe. Aliás, normal é o sistema imune estar forte e equilibrado e menos propenso a ficar doente. Normal é a saúde se manter ao longo da vida, e não se enfraquecer com o passar dos anos. Normal é envelhecer com saúde, e não com artrite, com cansaço, com dores pelo corpo.

É por isso que eu boto a maior fé neste trabalho e acho super importante termos algum tipo de prática diária para fortalecer a nossa saúde neste nível. Porque quem deve cuidar da gente é a gente mesmo. É assim que assumimos responsabilidade pelo nosso bem estar, do mesmo jeito que o fazemos quando escovamos os dentes antes de dormir.

Então vamos? Eu garanto que o que vocês vão aprender nesse curso vai ser interessante, útil e prático.  Essas técnicas podem ser aplicadas em você mesmo/a, nos filhos, nos pais, nos colegas; em casa, na escola, no trabalho.

O curso custa 525 reais, dura 6h e vem com apostila ilustrada e certificado.