No início deste mês, iniciamos um trabalho juntos. Aos poucos, vamos construir os alicerces de um espaço de debate que eu já tenho vontade de fazer acontecer há um bom tempo!
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Neste início de ano, estou provocando alguns diálogos para que a gente possa ir construindo um pensamento crítico ao longo dos próximos meses.
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O que antes era uma maneira de nos referirmos a um processo longo e cuidadoso, um trabalho terapêutico autêntico, que leva à autonomia emocional, hoje é um rótulo que descreve, na maioria das vezes, pacotes de fórmulas prontas.
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Para os nossos propósitos de organização interna, é tão importante saber observar as sensações, emoções, inquietações, desconfortos, alívios, quanto saber interpretar o que estamos sentindo.
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Falar em “natureza saudável” em vez de “potencial” deixa a sensação de que não há algo a ser conquistado em um esforço para fora, mas sim algo com o qual a gente se reconecta, em um movimento pra dentro.
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Fluir saudavelmente pela minha vida quer dizer focar na organização da minha casinha interna.
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Digamos que você seja pernilongo e que o seu irmão tenha nascido besouro. Isso pode fazer você se sentir diminuído por não ser tão vistoso ou pode fazer você chamá-lo de lerdo por não voar com a mesma agilidade que você.
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Uma das formas mais proveitosas de se resolver um conflito, seja com você mesmo ou com outra pessoa, é dar o nome certo para o que se está sentindo.
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A mente acha que o mundo tem dois lados, o seu e o dos outros. Nessa lógica, somente uma de duas versões da realidade é possível: (1) eu estou certa e os outros estão errados ou (2) eu estou errada e os outros estão certos.
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